DVD 5в1 'Весь фитнес' Синди Кроуфорд и другие

В продаже двухсторонний DVD 5в1 ''Весь фитнес'' от знаменитой топ-модели Синди Кроуфорд, английской телезвезды Тиффани Чепмэн и др. Состояние б/у, в отличном состоянии. Цена – 15 рублей. Варианты передачи лота покупателю: самовывоз, а также посредством европочты или Белпочты наложенным платежом. Адрес: г. Минск, ул. Горовца, дом 20/1 (Серебрянка). «Диск содержит комплекс эффективных тренировок, которые занимают минимум времени. Тренировка «А» (12 минут): Идеальный комплекс упражнений, который поможет Вам быстро вернуть форму. Вы можете выполнить его в любое время, в любой одежде. Цель тренировки: увеличение гибкости и улучшение кровообращения с помощью упражнений на растяжку, приседаний, выпадов и правильного дыхания. Тренировка «В» (15 минут): Увеличивает интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Используя гантели при выполнении этого комплекса, Вы почувствуете прилив энергии, увеличение выносливости и прибавление силы. Комплекс включает отжимания, выпады, приседания, а также упражнения для развития верхней части тела. Тренировка «С» (41 минута): Это полный комплекс упражнений для всего тела, укрепляет сердечно-сосудистую систему, придаёт силы. Выполняя эти простые, но очень эффективные упражнения четыре раза в неделю, Вы увидите поразительные изменения в своей фигуре. Для занятий Вам потребуются гантели, стул и коврик». Комплекс упражнений от знаменитой топ-модели Синди Кроуфорд был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму. Поскольку программа состоит из трёх наборов упражнений возрастающей сложности, ею особенно удобно пользоваться на DVD: из меню «Эпизоды» можно сразу выбрать часть, соответствующую уровню Вашей подготовки. Лето на носу – пора сбросить жирок! Бонус!: мультик «Маленькие силачи» - упражнения для малышей. Комплекс упражнений, с помощью которых английской телезвезде Тиффани Чепмэн удалось похудеть на 18 кг! Прог